Aromaterapija u trudnoći

Objavljeno 08.10.2011. | Dobna skupina: Još nema dijete, Prije poroda

Trudnoća je zaista drugo stanje i mnoga pravila, koja su inaće važeća, u ovom periodu ne vrijede.

Aromaterapija može puno pomoći u trudnoći no treba biti jako oprezan pri izboru eteričnih ulja i primjenjenim koncentracijama. U trudnoći se uglavnom koriste sljedeća eterićna ulja; mandarina, lavanda, ruža geranija, ruža, grejp. Preporučuje se koristiti maksimalno 15 kapi eteričnih ulja na 100ml baze.

Prevencija nastanka strija: Pomiješajte 50ml bademovog ulja, 30ml ulja koštice marelice, 10ml ulja pšenićnih klica i 10ml ulja divlje ruže te mješavini dodajte 10 kapi lavande i 5 kapi madarine. Mješavinu namažite na područje trbuha i bedara nakon tuširanja.

Otečene noge: U 50ml sezamovog ulja dodajte 4 kapi čempresa i 3 kapi lavande. Mješavinu umasirajte u noge od skočnih zglobova prema preponama jedanput dnevno.

Nesanica: Opet lavanda! Možete je koristiti na bilo koji način. Od velike pomoći može biti i blazinica na koju nanesite nekoliko kapi lavande te je ostavite pokraj kreveta.

Nakon poroda njega perineuma: Vodi za kupanje dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja lavande, čajevca ili nevena kako biste ublažili bolnost šavova ili rane.

Veliki oprez savjetuje se pri uporabi ulja kadulje i ružmarina, koja se koriste samo netom prije ili tijekom trudova.

Izvor: Aromaterapija - Mala kućna ljekarna, Matilda Ivaniš Knez i Prirodna trudnoća, Zita West

Autor: Čuvarkuća uredništvo

Registriraj se ili se prijavi i reci nam je li ti ova preporuka bila korisna!

Čuvarkuća ocjenjuje

Na ovome se mjestu nalaze sažeci preporuka uz ocjene uredništva ili stručnjaka.

Sigurnost

3

Ulja nikada ne uzimajte oralno, upotrebljavajte čista organska ulja.

Napomena
Strogo se pridržavajte uputa i ne podliježite iskušenju da upotrijebite nepoznata. Prije uporabe eteričnih ulja posavjetujte se s primaljom ili liječnikom. Nikako ih nemojte nanositi na kožu novorođenčeta čak niti razrijeđena.

Pogledaj i ovo!

Čuvarkuća na Facebooku

Još iz ove kategorije

marketing

Warning: Unknown: write failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/tmp) in Unknown on line 0