C kao cikla, kao C vitamin, kao crvena
Cikla je bogata folatima, željezom, magnezijem, vitaminom C i brojnim drugim nutrijentima. Lako je probavljiva i izrazito zdrava.
Ljekovita vrijednost cikle poznata je već iz antičkih dana. Cikla je bogata folatima, željezom, magnezijem, vitaminom C, kalijem, fosforom, kalcijem, fluorom, sumporom, jodom, bromom, litijom, rubidijom, celzijem, stroncijem i selenom. Lako je probavljiva, a sadrži gotovo sve mineralne sastojke pa i kobalt koji je važan za stvaranje vitamina B12, koji se inače pronalazi samo u namirnicama životinjskom podrijetla.
Konzumiranje cikle pomaže kod anemije, poboljšava pamćenje i koncentraciju, ublažava predmenstrualne i menopauzalne tegobe, stimulira limfni sustav i cirkulaciju, pospješuje rad želuca, crijeva i žuči, zbog selena odličan je suborac pri čišćenju i remineralizaciji organizma. Cikla je svakako superpotentna namirnica koja na vašem tanjuru može i morala bi biti čest gost tijekom cijele godine. Vaš organizam biti će vam zahvalan. Uvedete li u svoju dnevnu rutinu i sok od cikle, osjetite ćete višestruke koristi. Direktan utjecaj na krvožilni sustav, jačanje imuniteta, podizanje energije, čišćenje organizma od toksina. Izuzetan potencijal krije se u tom crvenom korijenu.
Izvor: www.uppt.hr
