Deset pravila dohrane

Objavljeno 26.11.2014. | Dobna skupina: 0-1

Čuvarkuća u suradnji s … Kako bi vaša beba što uspješnije savladala uvođenje krute hrane u prehranu slijedite savjete koji su važni u dohrani.

Jedenje je potpuno novo iskustvo za bebu zato u početku treba biti jako strpljiv, jer možda će dijete pojesti svega žličicu ili dvije. Jako je važno da ne požurujete hranjenje bebe te da ne stvarate napeto ozračje.

  1. S dohranom se može započeti između petog i šestog mjeseca života djeteta, ovisno o tome kako dijete napreduje na težini
  2. Jelovnik djeteta se proširuje brzinom od jedne do dvije nove namirnice tjedno
  3. Nova hrana daje se u malim količinima, razrijeđena i pojedinačno.
  4. U dojenčadi koja su već imala znakove nepodnošenja pojedinih namirnica ili od roditelja alergičnih na hranu, dohrana mora biti sporija i opreznija. Treba odabrati manje alergene vrste namirnica.
  5. Ako dijete mliječnim obrocima ne prima dovoljno mlijeka, istu vrstu mlijeka treba dodati u kašice od povrća, voća, žitarice.
  6. U hranu za bebe ne stavlja se sol niti druge mirodije, a valja izbjegavati i veće količine šećera.
  7. Za pripremu obroka valja birati svježe i zrele namirnice, iznimno davati smrznute. Svježe pripremljen obrok može se pohraniti u hladnjaku, ali se mora upotrijebiti tijekom sljedećih 24 - 48 sati.
  8. U prvih šest mjeseci valja miksati hranu, a kasnije usitniti.
  9. Dojenčetu starijem od šest mjeseci tekuća hrana daje se iz čaše, a kašice na žličicu.
  10. Izbjegavajte svako uzimanje zaslađenih sokova, pogotovo kod uspavljivanja. Ne zaslađene sokove možete ponuditi uz obrok i naučite dijete da žeđ gasi vodom.

Izvor: Godine prve zašto su važne, Milivoj Jovančević i suradnici, SysPrint d.o.o.

Autor: Čuvarkuća uredništvo

4 korisnika je označilo ovu preporuku kao korisnu.

Čuvarkuća ocjenjuje

Na ovome se mjestu nalaze sažeci preporuka uz ocjene uredništva ili stručnjaka.

Napomena
U hranu za bebe ne stavlja se sol niti druge mirodije, a valja izbjegavati i veće količine šećera.

Čuvarkuća preporučuje

Pogledaj i ovo!

Čuvarkuća na Facebooku

Još iz ove kategorije

marketing