Ideje za jelovnik u počecima dohrane

Objavljeno 26.05.2013. | Dobna skupina: 0-1

Čuvarkuća u suradnji s … Što ponuditi bebi u samim počecima dohrane? Pokupite ideje iz naših prijedloga!

DORUČAK

Majčino mlijeko ili dojenački mliječni pripravak.

RUČAK 

Kašica od mrkve, bundeve, brokule i krumpira

Brižno odabrano povrće očistite, ogulite, operite i narežite na komadiće. Skuhajte ga u maloj količini vode ili na pari. Skuhane komadiće povrća usitnite u finu kašicu, ohladite na tjelesnu temperaturu i servirajte. Kašicu ne solite, ne šećerite niti dodajte ikakvih začina.

Povrtna juha

Naribajte oko 3 cm velike komade mrkve, peršina, polovicu krumpira i dodajte na sitno nasjeckane peršinove listiće. Zalijte s 250 ml vode, dodajte kap ulja i kuhajte dok ne omekša. Zgnječite vilicom i skuhanu juhu zgusnite s 1 – 2 žlice NESTLÉ žitnih pahuljica Kukuruz i riža.

Kašica od povrća

Umiješajte NESTLÉ žitne pahuljice Kukuruz i riža u 100 ml povrtne juhe, dodajte povrće (mrkvu, brokulu ili kuhano povrće po želji i ovisno o sezoni) i žličicu maslinovog ulja.

UŽINA

Prilog od povrća

1 malu mrkvu zdinstajte i umiješajte nekoliko kapi maslinovog ulja.

VEČERA

Kašica

U razdoblju uvođenja nemliječnih priloga možete svojem djetetu uvečer pripremiti zasitne, a lako probavljive NESTLÉ žitne pahuljice Kukuruz i riža. Pripremite ih bebi s mlijekom na koje je naviknula (majčino mlijeko ili dojenački mliječni pripravak). Kašicu možete učiniti ukusnijom dodatkom voća koje Vaš maleni najviše voli.

Autor: Čuvarkuća uredništvo

2 korisnika je označilo ovu preporuku kao korisnu.

Čuvarkuća preporučuje

Pogledaj i ovo!

Čuvarkuća na Facebooku

Još iz ove kategorije

marketing

Warning: Unknown: write failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/tmp) in Unknown on line 0