Jačanje imuniteta trudnica
Čuvarkuća u suradnji s …
Sezona gripa je počela: saznajte kako na prirodan način možete ojačati svoje tijelo i zaštititi svoju bebu.
Prirodni imunitet na početku trudnoće malo oslabi kako tijelo ne bi odbacilo zametak u razvoju. To je normalan fiziološki proces održavanja trudnoće. Budući da su bakterije sve otpornije na antibiotike, važno je održavanje imunog sustava.
Od biljnih pripravaka svakako možete koristiti ehinaceu, blagotvornu biljku sa svestranim antivirusnim i antibakterijskim svojstvima. Moguće ju je uzimati kontinuirano, u obliku kapsula ili kapi, ili u vrijeme bolesti. Kod ehinaceje je važno da ni malo ne šteti plodu niti njezino uzimanje ima ikakve neželjene učinke na trudnoću. Svakako koristite češnjak koji posjeduje antivirusna, antifungalna i antibakterijska svojstva.
Matičnjak ublažava grozničava stanja povezana s virusnim infekcijama, a đumbirov korijen, za bolji okus pomiješan s cimetom, limunom i medom umirujući je napitak za upaljeno grlo i želučane tegobe.
Izvor: Prirodna trudnoća, Zita West, Planetopija, Zagreb
