Kivi - vitaminska bomba

Objavljeno 02.03.2011. | Dobna skupina: 0-1

Voćka bogata vitaminom C također treba čekati barem godinu dana bebina života.

Kivi je bogat betakarotenom, kalijem i vitaminom C, E i A. Jedan kivi dnevno osigurava više nego što je dnevna potreba kalija i vitamina C za odraslu osobu. Ovo voće je vrlo korisno za pravilno funkcioniranje imunološkog sustava i povoljno djeluje na sluznice povećavajući im otpornost. No, prije godine dana ne daje se djetetu zbog rizika od alergije, a kada ga uvedete u prehranu zadržite se na jednoj voćki dnevno.

Izvor: www.centar-zdravlja.net

Autor: Čuvarkuća uredništvo

1 korisnik je označio ovu preporuku kao korisnu.

Čuvarkuća ocjenjuje

Na ovome se mjestu nalaze sažeci preporuka uz ocjene uredništva ili stručnjaka.

Lokacija

5

Kivi je široko dostupan tijekom većeg dijela godine.
Sigurnost

2

Kivi se preporuča uvesti nakon prve godine, a i tada s velikim oprezom.
Ukupni dojam

3

Iako je prepun vitamina, kivi oprezno trebaju konzumirati i odrasli i djeca.

Pogledaj i ovo!

Čuvarkuća na Facebooku

Još iz ove kategorije

marketing