Koji sport odabrati za dijete, kada i zašto?

Objavljeno 30.08.2015. | Dobna skupina: 3-7, 7+

Čuvarkuća u suradnji s … Predškolska dob idealna je za razvoj i odgoj ne samo u području tjelesne i športske aktivnosti već i razvoj zdravstveno, prehrambenih i higijenskih navika. Saznajte što je sve bitno prilikom odabira šport za vaše dijete.

 

Pitanje

Odgovor

 

Što je bitno prilikom odabira tjelesne ili športske aktivnosti?

Roditelji zajedno u suradnji s djecom odlučuju o odabiru športske aktivnosti. Roditelji osluškujte svoje dijete što želi, dijete se ima pravo predomisliti oko odabira športa.

 

Gdje započeti s tjelesnom ili športskom aktivnosti?

Sa športskom aktivnosti se započinje u krugu obitelji, vrtiću, školi, odnosno najbližoj lokaciji (športskom objektu) prema mjestu stanovanja, kako bi i djeci i roditeljima bio olakšan odlazak na športsku aktivnost i kako bi se što manje vremena trošilo na putovanje prema športskoj aktivnosti. Uživajte pri odlasku i boravku na športskoj aktivnosti.

 

Tko provodi tjelesne ili športske aktivnosti?

Jedino i isključivo samo stručne osobe (odgajatelji u vrtiću i kineziolozi) smiju provoditi tjelesne ili športske aktivnosti. Putem stručnih osoba dobivate sve potrebne informacije o aktivnosti i što je sve potrebno imati za športsku aktivnost (odjeća, bočica s vodom).

 

Broj odlazaka tjedno na tjelesnu ili športsku aktivnost i vrijeme trajanja?

Tjelesna aktivnost u vidu osnovnih vježbi može se provoditi svakodnevno, a organiziraniji oblici športske aktivnosti do 2 puta tjedno ovisno o dobi djece. Intenzitet i vrijeme trajanja određeno je prema kineziološkim normama za određenu dob djece ( od 30 do 60 minuta).

 

Cilj uključivanja u športsku aktivnost?

Stvaranje navike za svakodnevnim vježbanjem i bavljenjem športom tijekom cijelog života kao neophodnim dijelom kulture življenja.

 

Tjelesnom ili športskom aktivnosti kod djece se razvijaju?

  • motoričke sposobnosti
  • psihičke sposobnosti
  • jača se imunitet i zdravlje
  • razvija  se socijalizacija
  • razvija se komunikacija
  • higijenske navike
  • pravilna i zdrava prehrana
  • osamostaljivanje (odijevanje i briga o stvarima) i
  • razvoj zdravog reda i  discipline koja se prenosi na sve ostale aktivnosti u životu (učenje za školu i dr.).
 

Tko treba biti podrška djetetu da se bavi športskom aktivnošću:

  • roditelji (roditelji uključite se i Vi u športsku aktivnost-budite primjer djeci!)
  • teta u vrtiću (provodi redovito tjelesno vježbanje)
  • učiteljica u školi (provodi tjelesno vježbanje i usmjerava u športsku aktivnost)
  • prijatelji (bodrenje)
  • društvo (raznim promidžbenim materijalima, putem medija, ponudom raznovrsnih športskih programa...)
 

Šport djeci treba povezivati s riječima:

  • zdravlje
  • sreća
  • igra
  • prijateljstvo
  • lijepi oblik tijela
  • uspjeh
  • zadovoljstvo
  • fair play.

Autor: Eleonora Čarapina

1 korisnik je označio ovu preporuku kao korisnu.

Čuvarkuća ocjenjuje

Na ovome se mjestu nalaze sažeci preporuka uz ocjene uredništva ili stručnjaka.

Napomena
Najbitnije je napomenuti da jedino profesionalni stručni kadar (odgajatelji i kineziolozi) mogu provoditi tjelesne ili športske aktivnosti s obzirom na određenu dob djece.

Čuvarkuća preporučuje

Pogledaj i ovo!

Čuvarkuća na Facebooku

Još iz ove kategorije

marketing

Warning: Unknown: write failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/tmp) in Unknown on line 0