Perinealna masaža

Objavljeno 05.12.2011. | Dobna skupina: 0-1

Čuvarkuća u suradnji s … Da bi se poboljšala elastičnost međice, dobro je u zadnjim tjednima trudnoće, otprilike nakon 34. tjedna (34 - 36. tjedna), raditi perinealnu masažu.

Da bi se poboljšala elastičnost međice, dobro je u zadnjim tjednima trudnoće, otprilike nakon 34. tjedna (34 - 36. tjedna), raditi perinealnu masažu. Masažom se smanjuje mogućnost pucanja međice i potreba za epiziotomijom. Novija svjetska istraživanja pokazuju da se broj epiziotomija smanjuje jer masaža međice postaje dio pripreme trudnice za porođaj, a i liječnici porodničari i babice sve više primjenjuju ovu tehniku masaže i tijekom poroda.

Ova tehnika može pomoći u spriječavanju pucanja međice kod prvorotkinja i smanjiti potrebu za epiziotomijom tijekom njihovog vaginalnog poroda. 

Kako masaža međice smanjuje učestalost epiziotomije?

Cochrane izvješće procijenilo je utjecaj masaže međice na potrebu izvođenja epiziotomije i učestalost boli u području međice nakon poroda. "Masaža međice tijekom zadnjeg mjeseca trudnoće može pomoći ženama da izbjegnu potrebu za epiziotomijom", navodi se u izvješću. Izvješće je usporedilo vrijednosti podataka triju studija koje su proučavale rezultate masaže međice u 2434 žena. Žene su, od 34. tjedna trudnoće izvodile masažu u rasponu od 4 minute tri do četiri puta tjedno, do 10 minuta svakoga dana.

Masaža međice služi pripremi tkiva međice na širenje koje se događa tijekom poroda. Pokazalo se da su žene koje su izvodile masažu međice imale 15 posto manju učestalost epiziotomije u odnosu na one koje ju nisu izvodile. Također, žene koje su izvodile masažu, ako su i imale epiziotomiju, manje su se žalile na bol u području međice 3 mjeseca nakon poroda, u odnosu na one koje nisu izvodile masažu. Trudnice je potrebno informirati o tome kako se izvodi masaža međice i o njezinim mogućim dobrobitima. Uobičajeno se koriste biljna ulja ili lubrikant, no postoje i opcije koje sinergijski djeluju na povećanu elastičnost i pripremu međice za porod.

Za povećanu elastičnost međice preporučujemo 100% prirodni pripravak

Pranarom Feminaissance ulje za masažu perineuma (međice)

• za elastičnost perineuma
• olakšavanje kod poroda
• 100% prirodni pripravak
• 1-2 puta dnevno

Biljna ulja

• sezam
• makadamija
• uljana repica
• noćurak
• čileanska divlja ruža
• arnika
• tamanu
• argan

Eterična ulja

• ružino drvo
• lavanda
• bušin
• ylang ylang
• niaouli
• bosiljak (0,6%)

Autor: Čuvarkuća uredništvo