Primjeri Brain Gym vježbica

LIJENE  OSMICE (crtanje ležeće osmice ili simbola beskonačnosti)

• lijenu osmicu crtati u pravilnom smjeru prema predlošku- strelice na slici
• crta se prvo na većim površinama pa na manjim
• Dijete ravna svoje tijelo sa točkom u razini očiju        ( središnja točka osmice )
• Prvo se može crtati lijevom rukom kako bi se aktivirala desna hemisfera
• preporučuje se tri puta ponoviti svakom rukom odvojeno, a zatim objema zajedno

Prakticiranjem  lijenih osmica u dječjem vrtiću Bajka,  kod djece je uočena dulja koncentracija, bolja ravnoteža i koordinacija, dijete lakše razumije pročitano nakon izvođenja ove vježbe te se navedeno kontinuiranim vježbanjem usavršava.

DVOSTRUKO ŠARANJE

Double doodle

• prvo dopustiti djetetu da slobodno črčka objema ruka istodobno ( velika površina, široki pokreti , vrat i oči opuštene )
• kasnije se dvostruko šaranje izvodi prema primjerima
• oblici:

1. Krugovi
2. Trokuti
3. Zvijezde
4. Srca
5. Lica

• šara se od veće površine na manji papir
• može se šarati i u zraku

• dodirivanje lijevom rukom  (laktom) desno koljeno i desnom rukom  (laktom)  lijevo koljeno

Kod djece se križnim gibanjem istodobno aktiviraju obje moždane hemisfere, a njegovim kontinuiranim izvođenjem djeca su postala spretnija u športu i igri, bolja u vještinama učenja kao što su pamćenje, apstraktno mišljenje, fokusiranje, jasnije slušaju i govore te je učenje čitanja olakšano.