Saznajte kako se pravilno hraniti u vrijeme trudnoće i dojenja
Čuvarkuća u suradnji s …
Darija Vranešić Bender i novi Ledo priručnik donose mnoštvo korisnih savjeta.
Priprema za dolazak novog člana
obitelji u roditeljski dom nije jednostavna, postoje brojne brige
i pitanja, a ponajviše kad je riječ o zdravoj prehrani. Poznata
hrvatska nutricionistica Darija Vranešić Bender u suradnji s
Ledom pripremila je na jednom mjestu odgovore na sva pitanja
vezana uz prehranu beba, mama i trudnica – Vodič kroz
pravilu prehranu – koji možete pronaći na
www.ledo.hr.
Ovaj priručnik mogli bismo
nazvati pravom malom "biblijom“ za trudnice, mame i novorođenčad
te sve one koji u skoroj budućnosti planiraju imati djecu. Vodič
kroz pravilnu prehranu sastavljen je od tri tematska dijela –
trudnice, mame i bebe. Saznajte koja hrana se
preporuča, koje namirnice je potrebno izbjegavati te kako
najbolje kombinirati obroke tijekom dana.
Uz korisne savjete
nutricionistice donosi i mnoštvo zanimljivih i ukusnih recepata
koji prate sva pravila zdrave prehrane za mame, bebe i trudnice.
Saznajte zašto je folna kiselina važna u vrijeme trudnoće, kakva
jela je potrebno pripremati za dohranu vaših mališana, u kojim
namirnicama se nalaze važni minerali i vitamini, koji su bitni u
vrijeme dojenja te kako uz pomoć tjednih jelovnika i slasnih
recepata balansirati prehranu.
Na Ledovoj web stranici www.ledo.hr nalazi se Vodič za pravilnu prehranu trudnica, dojilja i beba koji sadrži sve savjete na jednom mjestu.
