Tjedan Ayurvede na otoku Ižu

Objavljeno 25.04.2012. | Dobna skupina: Još nema dijete, Prije poroda

Po prvi put u Hrvatskoj imat ćete priliku sudjelovati u ayurvedskim radionicama kroz ciklus predavanja TJEDAN AYURVEDE na čarobnom otoku Ižu, po programu koji je osmislila i vodi Tanja Kraljić Strgačić, ayurvedska terapeutkinja.

Želite saznati kako održati vitalnost, dugovječnost, te kako pomladiti izgled i usporiti starenje organizma? Želite naučiti kako prehranom, ljekovitim biljkama, detoxom, te ayurvedskim dnevnim i sezonskim ritualima osigurati potpuno Zdravlje; harmoniju Duše, Uma i Tijela?

Pozivamo vas da otkrijete ayurvedski koncept zdravlja koji učinkovito djeluje već 5.000 godina. 

TJEDAN AYURVEDE održavat će se u hotelu Korinjak u Velom Ižu. Uključuje svakodnevne ayurvedske radionice i predavanja, u trajanju ukupno 24 sata kroz 6 dana. Na Tjednu Ayurvede naučit ćete odrediti svoje doše, prepoznati prve znakove neravnoteže u tijelu, i na koji način odmah reagirati da ne bi došlo do bolesti. Čut ćete više o načinina na koje prirodnim putem možete stvoriti idealne uvjete za izlječenje. Steći ćete znanje kako ayurvedu primjenjivati u svakodnevnom životu, kako malim ritualima postići veliko zadovoljstvo i potpuno zdravlje. Bit će govora i o balansiranju organizma kroz godišnja doba, osobito ljeti, o detoksikaciji– čišćenju tijela od toksina, jačanju imuniteta, smanjivanju stresa, a poseban naglasak bit će stavljen na balansiranje i liječenje organizma kroz zdravu prehranu po došama.

Moduli radionica:

1. dan

  • Uvod u Ayurvedu
  • Odredimo svoje doše
  • Zašto postajemo bolesni
  • Kako prepoznati prve znakove neravnoteže u tijelu i kako reagirati da ne bi došlo do bolesti

2. dan

  • Ayurvedska prehrana :: Zašto je važno prehranu prilagoditi došama
  • Energija hrane & Koja je hrana zdravija: Sirova ili kuhana
  • Začini u kuhinji i njihova ljekovita svojstva
  • Top 10 namirnica koje je uvijek važno imati u kuhinji

3. dan

  • Balansiranje organizma ljeti prema Ayurvedi
  • Ayurvedski dnevni rituali
  • Živjeti u skladu s ritmovima prirode
  • Detox i post na prirodan način & Zeleni sokovi

4. dan

  • Prva pomoć ljekovitim biljem
  • Ayurvedski čajevi i ljekovita snaga cvijeća
  • Ljekovita svojstva biljaka koje nas okružuju i kako ih upotrijebiti
  • Ljekovita svojstva najpopularnijih ayurvedskih biljaka

5. dan

  • Kako održati vitalnost, dugovječnost, te kako pomladiti izgled i usporiti starenje
  • Ublažavanje stresa ljekovitim biljem i eteričnim uljima
  • 10 ayurvedskih koraka za jačanje imuniteta
  •  Ayurvedski wellness :: Ljepota iznutra i izvana

6. dan

  • Ayurvedska prirodna kozmetika i njega kože
  • Eterična ulja usklađena s došama i čakrama
  • Ayurvedska njega kože u skladu sa životnom dobi i godišnjim dobima
  • Demonstracija izrade ayurvedske kozmetike od cvijeća, biljaka, sjemenki, začina, voća i povrća

Na seminaru Tjedan Ayurvede imat ćete priliku vidjeti, kušati i kupiti ayurvedske ljekovite biljke i ljekovite mješavine koje se koriste kao prirodan lijek tisućama godina, kao i ayurvedska biljna ulja i preparate kojih inače nema u prodaji u Hrvatskoj. Biljke koje će se upotrebljavati na radionicama su svježe ili osušene, organske i vrhunske kvalitete. Moći ćete kušati i kupiti biljne čajeve, te organski uzgojene mediteranske biljke iz našeg podneblja.

Tjedan Ayurvede održat će se ovo ljeto u četiri termina:

  1.  14.-21.7.
  2.  28.7.-4.8.
  3.  4.-11.8.
  4.  11.-18.8.

Program je osmislila i vodi Tanja Kraljić Strgačić, ayurvedska terapeutkinja koja je završila trogodišnji studij Ayurvede na California College of Ayurveda, jednom od vodećih studija Ayurvede u Americi. U Los Angelesu vodi svoj centar za prirodnu medicinu ‘Light of Ayurveda’. Više o Tanji možete pročitati ovdje.

Za sva pitanja, informacije i prijave obratite se Tanji na email: tanja@lightofayurveda.com

Više o Tjednu Ayurvede pročitajte ovdje.

Autor: Čuvarkuća uredništvo

1 korisnik je označio ovu preporuku kao korisnu.

Čuvarkuća ocjenjuje

Na ovome se mjestu nalaze sažeci preporuka uz ocjene uredništva ili stručnjaka.

Cijena

4

Promotivna cijena za ovo ljeto = 70 € + 25 € za goste van hotela. Popust od 10 % za bračne parove. 5% popusta + radni ayurvedski priručnik za prijave do 1.7.

Napomena
Hrana kao lijek. Biljke umjesto antibiotika. Zdravlje iz Prirode.

Čuvarkuća preporučuje

Pogledaj i ovo!

Čuvarkuća na Facebooku

Još iz ove kategorije

marketing