Trudnice moraju redovito uzimati vitamin D

Objavljeno 25.12.2013. | Dobna skupina: Još nema dijete, Prije poroda

Znanstvenici sa Sveučilišta u Aberdeenu upozorili su trudnice da moraju voditi računa o tome koliko vitamina D unose u organizam.

Prethodno je na istom ovom sveučilištu provedeno istraživanje u kojem je praćeno 1205 trudnica. Pokazalo se da je samo 21 posto budućih majki uzimalo neki dodatak prehrani koji sadrži vitamin D, a samo jedan posto njih je uzimalo preporučenu dnevnu količinu ovog vitamina. 

Trudnicama, pogotovo u zemljama koje imaju malo sunčanih dana, se preporučuje da redovito uzimaju vitamin D, kao i onima koje su trudne u zimskom razdoblju.

Budućim majkama se preporučuje da određeni dio dana provedu na suncu, ali uz napomenu da ne pretjeruju.

Izvor: www.babyexpert.com

Autor: Čuvarkuća uredništvo

Registriraj se ili se prijavi i reci nam je li ti ova preporuka bila korisna!

Čuvarkuća preporučuje

Pogledaj i ovo!

Čuvarkuća na Facebooku

Još iz ove kategorije

marketing

Warning: Unknown: write failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/tmp) in Unknown on line 0