Utješite bebu koju muče kolike
Nema pouzdanog recepta kako to postići – jednostavno morate otkriti što najviše odgovara vašoj bebi, a mi vam predlažemo sljedeće načine:
Posjednite bebu –
mnoge mame vide poboljšanje ako je beba tijekom hranjenja u
uspravnom položaju. Tako bebe rade manje gutljaje i gutaju manje
zraka.
Pričekajte da se beba podrigne – nakon
svakog hranjenja, pa čak i tijekom hranjenja, napravite stanku i
pričekajte dok se beba ne podrigne.
Iskušajte novu bočicu – neke bočice imaju
ventile koji uklanjaju mjehuriće zraka i tako smanjuju kolike i
podrigivanje.
Iskušajte novi položaj – svaka beba voli
drugačiji položaj za podrigivanje: osim uspravnog položaja,
pokušajte bebu polegnuti na svoju podlakticu tako da joj dlanom
podupirete glavicu, dok su joj noge sa svake strane vašeg
lakta.
Provjerite svoju prehranu – ako dojite,
pokušajte izbaciti određene namirnice, svakako jako začinjenu
hranu, kofein i alkohol.
Umotajte je – dobro umotajte i stisnite
svoju bebu jer je to podsjeća na boravak u maternici i smiruje
ju.
Polegnite je – neka istraživanja potvrđuju
da stalno podizanje i spuštanje bebe ustvari pogoršava i
produžuje plač.
Pođite u
šetnju – većina beba voli kretanje i umiruje ih
vožnja u kolicima ili u automobilu, a pomoći će vjerojatno i ako
je njišete u naručju ili preko ramena.
Dodajte zvuk – tzv. bijeli šum – zvuk
perilice rublja, smetnje na radiju ili zvuk usisavača može
umiriti vašu bebu jer ju to podsjeća na šištanje majčine krvi u
venama dok je bila u vašem trbuhu.
Masaža – dodir može umiriti novorođenče i
smanjiti plakanje. Polegnite bebu pred sebe i nježno joj milujte
ruke, prstiće, noge, torzo, vrat i čelo – najbolje između
obroka.
Pokušajte s prirodnim lijekovima – čaj od
komorača tradicionalan je lijek, ali postoje mnoge mješavine koje
smiruju probavni proces pomažući razbiti laktozu (mliječni
šećer).
Alternativa – kranijalna osteopatija –
nježno tretiranje glave. Smatra se da trauma zbog rođenja može
prouzročiti napetost tijela kod bebe, zbog čega razvije kolike.
