Žitarice za bebe s povrćem

Objavljeno 17.04.2012. | Dobna skupina: 0-1

Kašice od povrća katkad mogu biti vrlo vodenaste - posebice one napravljne od, recimo, tikvica koje imaju visoki postotak vode.

Ovdje u kašicu dodajemo rižu za bebe, koja izvrsno zgrušnjava jelo.

Količina dostatna za 15 porcija:

  • 25 g luka, nasjeckanog
  • 225 g tikivca, očićenih i narezanih na ploške
  • 50 g brokule, razlomljene na cvjetove
  • 2 srednje velike mrkve, oguljene i narezane na ploške
  • 25 g kupusa, nasjeckanog
  • 25 g zamrznutog graška
  • juha od povrća, domaći temeljac ili nesoljena instant juha 
  • 3 jušne žlice dječje riže

Sve povrće, osim zamrznutog graška, stavite u posudu i prekrijte  juhom. Pustite da provri, a zatim kuhajte na laganoj vatri 25 do 30 minuta ili dok povrće ne omekša. Otprilike 5 minuta prije kraja kuhanja dodajte zamrznuti grašak. Umiješajte dječju rižu i kuhajte na laganoj vatri još dvije minute. Povrće miksajte u mikseru do željene gustoće.

Izvor: Kuharica za bebe i djecu, Annabel Karmel

Autor: Čuvarkuća uredništvo

3 korisnika je označilo ovu preporuku kao korisnu.

Čuvarkuća ocjenjuje

Na ovome se mjestu nalaze sažeci preporuka uz ocjene uredništva ili stručnjaka.

Sigurnost

5

U dobi malog djeteta, ali i kasnije u školsko doba, žitarice bi trebale predstavljati prvi jutarnji obrok.

Čuvarkuća preporučuje

Pogledaj i ovo!

Čuvarkuća na Facebooku

Još iz ove kategorije

marketing

Warning: Unknown: write failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/tmp) in Unknown on line 0