Zob - hranjiva bomba

Objavljeno 01.03.2011. | Dobna skupina: 7+

Zob je jedina žitarica koja sadrži više bjelančevina od ugljikohidrata, a može se davati djeci od 8 mjeseci starosti.

Mnogo prije nego li se zob vratila na naše stolove kao idealni doručak, ljudi su poznavali sve dobrobiti ove nježne žitarice. Zob je jedina od svih žitarica koja u svom sastavu sadrži više bjelančevina od ugljikohidrata, bogat je izvor aminokiselina, vitamina A, E i K te vitamina skupine B. Zob je bogata i mineralima joda, klora, fosfora, magnezija, kalija, mangana, cinka, bakra.

Sluzavost ( beta glukan) koja je specifična za zob blagotvorno djeluje na probavni sustav, te je zbog lake probavljivosti i izrazite hranjivosti idealna hrana za djecu. Iz oljuštenih zrna zobi dobivaju se zobene pahuljice, zobena kaša i zobeno brašno koje možete ponuditi svojem djetetu kao cjeloviti obrok nakon 8 mjeseci starosti.

Izvor: www.bio-terra.net

Autor: Čuvarkuća uredništvo

2 korisnika je označilo ovu preporuku kao korisnu.

Čuvarkuća ocjenjuje

Na ovome se mjestu nalaze sažeci preporuka uz ocjene uredništva ili stručnjaka.

Lokacija

5

Zob je dostupna u svim trgovinama široke potrošnje.
Sigurnost

5

Lako se probavlja i može se uvoditi u prehranu djece nakon 8 mjeseci.
Ukupni dojam

5

Zob je sjajna namirnica za velike i male.

Pogledaj i ovo!

Čuvarkuća na Facebooku

Još iz ove kategorije

marketing

Warning: Unknown: write failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/tmp) in Unknown on line 0