Vježbanje s bebom

Nakon devet mjeseci trudnoće većina žena želi nazad svoje tijelo. No, vježbanje je često teško uskladiti - barem na onaj način na koji se to ranije radilo. No, možete vježbati sa svojom bebom svakodnevno - vježbe će biti zabavne bebi, a korisne mami.

Preporuča: Prirodna kozmetika

Preporuke

Vježbanje s bebom - vježbica za ruke, prsa i rameni pojas
Prošli ste 9 najljepših mjeseci u životu i imate svoje malo blago, to malo čudo života, svoje djete pored sebe. Želite mu pružiti najbolje i biti uvijek uz njega. No svaka žena ubrzo nakon poroda osjeti potrebu da bude opet fizički u boljoj kondiciji te poželi tijelo koje je imala prije trudnoće.

Objavljeno 05.03.2012.
Vježbanje s bebom - vježbica za mišiće stražnjice i mišiće nogu
Prošli ste 9 najljepših mjeseci u životu i imate svoje malo blago, to malo čudo života, svoje djete pored sebe. Želite mu pružiti najbolje i biti uvijek uz njega. No svaka žena ubrzo nakon poroda osjeti potrebu da bude opet fizički u boljoj kondiciji te poželi tijelo koje je imala prije trudnoće.

Objavljeno 05.03.2012.
Vježbanje s bebom - vježbica za mišiće stražnje strane natkoljenice, mišiće stražnjice i lumbalnog dijela leđa
Prošli ste 9 najljepših mjeseci u životu i imate svoje malo blago, to malo čudo života, svoje djete pored sebe. Želite mu pružiti najbolje i biti uvijek uz njega. No svaka žena ubrzo nakon poroda osjeti potrebu da bude opet fizički u boljoj kondiciji te poželi tijelo koje je imala prije trudnoće.

Objavljeno 05.03.2012.
Vježbanje s bebom - vježba za trbušne mišiće
Prošli ste 9 najljepših mjeseci u životu i imate svoje malo blago, to malo čudo života, svoje djete pored sebe. Želite mu pružiti najbolje i biti uvijek uz njega. No svaka žena ubrzo nakon poroda osjeti potrebu da bude opet fizički u boljoj kondiciji te poželi tijelo koje je imala prije trudnoće.

Objavljeno 05.03.2012.
Vježbanje s bebom - vježbica za prsne mišiće, te mišiće ruku i trbušne mišiće
Prošli ste 9 najljepših mjeseci u životu i imate svoje malo blago, to malo čudo života, svoje djete pored sebe. Želite mu pružiti najbolje i biti uvijek uz njega. No svaka žena ubrzo nakon poroda osjeti potrebu da bude opet fizički u boljoj kondiciji te poželi tijelo koje je imala prije trudnoće.

Objavljeno 05.03.2012.
Vježbanje s bebom - vježbica za trbušne mišiće
Prošli ste 9 najljepših mjeseci u životu i imate svoje malo blago, to malo čudo života, svoje djete pored sebe. Želite mu pružiti najbolje i biti uvijek uz njega. No svaka žena ubrzo nakon poroda osjeti potrebu da bude opet fizički u boljoj kondiciji te poželi tijelo koje je imala prije trudnoće.

Objavljeno 05.03.2012.
Vježbanje s bebom - vježbica za jačanje mišića nogu i mišića stražnjice (naglasak na "vanjsku" stranu natkoljenice)
Prošli ste 9 najljepših mjeseci u životu i imate svoje malo blago, to malo čudo života, svoje djete pored sebe. Želite mu pružiti najbolje i biti uvijek uz njega. No svaka žena ubrzo nakon poroda osjeti potrebu da bude opet fizički u boljoj kondiciji te poželi tijelo koje je imala prije trudnoće.

Objavljeno 05.03.2012.
Vježbanje s bebom - vježbica za unutarnju stranu natkoljenice
Prošli ste 9 najljepših mjeseci u životu i imate svoje malo blago, to malo čudo života, svoje djete pored sebe. Želite mu pružiti najbolje i biti uvijek uz njega. No svaka žena ubrzo nakon poroda osjeti potrebu da bude opet fizički u boljoj kondiciji te poželi tijelo koje je imala prije trudnoće.

Objavljeno 05.03.2012.
Vježbanje s bebom - vježbica za leđne mišiće, mišiće stražnjice i trbušne mišiće
Prošli ste 9 najljepših mjeseci u životu i imate svoje malo blago, to malo čudo života, svoje djete pored sebe. Želite mu pružiti najbolje i biti uvijek uz njega. No svaka žena ubrzo nakon poroda osjeti potrebu da bude opet fizički u boljoj kondiciji te poželi tijelo koje je imala prije trudnoće.

Objavljeno 05.03.2012.
Vježbanje s bebom - vježbica za opuštanje i istezanje mišića
Prošli ste 9 najljepših mjeseci u životu i imate svoje malo blago, to malo čudo života, svoje djete pored sebe. Želite mu pružiti najbolje i biti uvijek uz njega. No svaka žena ubrzo nakon poroda osjeti potrebu da bude opet fizički u boljoj kondiciji te poželi tijelo koje je imala prije trudnoće.

Objavljeno 05.03.2012.