Vježbanje s bebom

Nakon devet mjeseci trudnoće većina žena želi nazad svoje tijelo. No, vježbanje je često teško uskladiti - barem na onaj način na koji se to ranije radilo. No, možete vježbati sa svojom bebom svakodnevno - vježbe će biti zabavne bebi, a korisne mami.

Preporuča: Prirodna kozmetika

vježba12

Preporuke

  • vježba1 Vježbanje s bebom - vježbica za ruke, prsa i rameni pojas
    Prošli ste 9 najljepših mjeseci u životu i imate svoje malo blago, to malo čudo života, svoje djete pored sebe. Želite mu pružiti najbolje i biti uvijek uz njega. No svaka žena ubrzo nakon poroda osjeti potrebu da bude opet fizički u boljoj kondiciji te poželi tijelo koje je imala prije trudnoće.
    Objavljeno 05.03.2012.
  • vježba3 Vježbanje s bebom - vježbica za mišiće stražnjice i mišiće nogu
    Prošli ste 9 najljepših mjeseci u životu i imate svoje malo blago, to malo čudo života, svoje djete pored sebe. Želite mu pružiti najbolje i biti uvijek uz njega. No svaka žena ubrzo nakon poroda osjeti potrebu da bude opet fizički u boljoj kondiciji te poželi tijelo koje je imala prije trudnoće.
    Objavljeno 05.03.2012.
  • vježba5 Vježbanje s bebom - vježbica za mišiće stražnje strane natkoljenice, mišiće stražnjice i lumbalnog dijela leđa
    Prošli ste 9 najljepših mjeseci u životu i imate svoje malo blago, to malo čudo života, svoje djete pored sebe. Želite mu pružiti najbolje i biti uvijek uz njega. No svaka žena ubrzo nakon poroda osjeti potrebu da bude opet fizički u boljoj kondiciji te poželi tijelo koje je imala prije trudnoće.
    Objavljeno 05.03.2012.
  • vježba7 Vježbanje s bebom - vježba za trbušne mišiće
    Prošli ste 9 najljepših mjeseci u životu i imate svoje malo blago, to malo čudo života, svoje djete pored sebe. Želite mu pružiti najbolje i biti uvijek uz njega. No svaka žena ubrzo nakon poroda osjeti potrebu da bude opet fizički u boljoj kondiciji te poželi tijelo koje je imala prije trudnoće.
    Objavljeno 05.03.2012.
  • vježba9 Vježbanje s bebom - vježbica za prsne mišiće, te mišiće ruku i trbušne mišiće
    Prošli ste 9 najljepših mjeseci u životu i imate svoje malo blago, to malo čudo života, svoje djete pored sebe. Želite mu pružiti najbolje i biti uvijek uz njega. No svaka žena ubrzo nakon poroda osjeti potrebu da bude opet fizički u boljoj kondiciji te poželi tijelo koje je imala prije trudnoće.
    Objavljeno 05.03.2012.
  • vježba11 Vježbanje s bebom - vježbica za trbušne mišiće
    Prošli ste 9 najljepših mjeseci u životu i imate svoje malo blago, to malo čudo života, svoje djete pored sebe. Želite mu pružiti najbolje i biti uvijek uz njega. No svaka žena ubrzo nakon poroda osjeti potrebu da bude opet fizički u boljoj kondiciji te poželi tijelo koje je imala prije trudnoće.
    Objavljeno 05.03.2012.
  • vježba13 Vježbanje s bebom - vježbica za jačanje mišića nogu i mišića stražnjice (naglasak na "vanjsku" stranu natkoljenice)
    Prošli ste 9 najljepših mjeseci u životu i imate svoje malo blago, to malo čudo života, svoje djete pored sebe. Želite mu pružiti najbolje i biti uvijek uz njega. No svaka žena ubrzo nakon poroda osjeti potrebu da bude opet fizički u boljoj kondiciji te poželi tijelo koje je imala prije trudnoće.
    Objavljeno 05.03.2012.
  • vježba15 Vježbanje s bebom - vježbica za unutarnju stranu natkoljenice
    Prošli ste 9 najljepših mjeseci u životu i imate svoje malo blago, to malo čudo života, svoje djete pored sebe. Želite mu pružiti najbolje i biti uvijek uz njega. No svaka žena ubrzo nakon poroda osjeti potrebu da bude opet fizički u boljoj kondiciji te poželi tijelo koje je imala prije trudnoće.
    Objavljeno 05.03.2012.
  • vježba17 Vježbanje s bebom - vježbica za leđne mišiće, mišiće stražnjice i trbušne mišiće
    Prošli ste 9 najljepših mjeseci u životu i imate svoje malo blago, to malo čudo života, svoje djete pored sebe. Želite mu pružiti najbolje i biti uvijek uz njega. No svaka žena ubrzo nakon poroda osjeti potrebu da bude opet fizički u boljoj kondiciji te poželi tijelo koje je imala prije trudnoće.
    Objavljeno 05.03.2012.
  • vježba19 Vježbanje s bebom - vježbica za opuštanje i istezanje mišića
    Prošli ste 9 najljepših mjeseci u životu i imate svoje malo blago, to malo čudo života, svoje djete pored sebe. Želite mu pružiti najbolje i biti uvijek uz njega. No svaka žena ubrzo nakon poroda osjeti potrebu da bude opet fizički u boljoj kondiciji te poželi tijelo koje je imala prije trudnoće.
    Objavljeno 05.03.2012.

Warning: Unknown: write failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (/tmp) in Unknown on line 0