Vodič za početak dohrane
Uvođenje dohrane velik je korak za svakog roditelja. Evo nekoliko savjeta kako ga učiniti jednostavnijim.
Preporuke
-
Namirnice za prve korake u dohrani
Čime početi dohranu? Evo nekih praktičnih primjera i ideja. -
Kako i kada početi s dohranom?
S dohranom se započinje onda kada to zahtijeva dijete ili odluči majka, a to je obično između četvrtog i šestog mjeseca djetetovog života. Granicu postavlja dijete samo i to najčešće zato što mama nema više dovoljno mlijeka. -
Pet pitanja o dohrani
Svaki roditelj će se vjerojatno suočiti s jednim od ovih pet najčešćih pitanja vezanih uz dohranu. -
Koju vrstu voća dati djetetu kada počinjemo s dohranom?
Po kojem ključu odabrati voće s kojim će dijete započeti upoznavanje krute hrane? Evo nekoliko praktičnih savjeta -
Deset pravila dohrane
Kako bi vaša beba što uspješnije savladala uvođenje krute hrane u prehranu slijedite savjete koji su važni u dohrani. -
Dohrana: kada i kako se uvodi meso?
Treba pričekati s uvođenjem mesa u prehranu dojenčadi. -
Čime započeti dohranu?
Različite su namirnice kojima je moguće započeti dohranu. Svaka ima svojih prednosti i nedostataka. -
Dohrana
Uvođenje dohrane važan je korak u razvoju bebe. Kako znati da je beba spremna za dohranu i kako početi? -
Povrće u dohrani
Ukusne riznice vitamina i minerala trebale bi biti na stolovima svaki dan. -
Dohrana: mlijeko i mliječni proizvodi
Dojenčad treba mlijeko, ali prvenstveno majčino, a ako majka ne doji, onda dojenačke mliječne pripravke -
Kada započeti dohranu dojenčadi?
Iako ne postoji čvrsto pravilo o datumu uvođenja kašastih, ne mliječnih obroka, definiran je vremenski interval u kojemu će većina zdrave dojenčadi moći prihvatiti dohranu, a to je između navršenih 16 i 25 tjedana života. -
Koje žitarice i kada uvoditi u dohranu?
Žitarice kao važan izvor ugljikohidrata, vitamina B kompleksa i biljnih bjelančevina jedna su od prvih krutih namirnica s kojima se vaša beba upoznaje. Saznajte kada koju žitaricu uvoditi u prehranu vaše bebe.