Mamina kuhinja
Kaže se da zdravlje počinje sa zdravom hranom i da je hrana lijek. Ovdje smo za vas pripremili najvažnije informacije o prehrani od planiranja trudnoće do prvih koraka, ali i odrasle dobi jer je i za nas odrasle važno da se ispravno hranimo. Iskustva, recepti, praktični primjeri, savjeti stručnjaka... sve je tu!
-
Ukusna gusta juha od batata
Ova juha me jako razveselila okusom. Isprepleću se slatkaso-slani okusi, kremozni mileram i neopisiva aroma kopra. -
Zdravi zalogaj - zljevanka
Zljevanka je nafinija vruća, no ostatke, ukoliko ih bude, možete iskoristiti za doručak ili večeru. -
Pita od sira bez sira
Iako nema sira, ova pita je jednako ukusna kao i sa sirom (ako ne i bolja). -
Juha od povrća i piletine
Savršeno zdravo predjelo za vaše male Supermane. -
Prednosti sirove hrane
Stručnjaci sirovu hranu često nazivaju izvorom snage. Kod mlađe djece, čije osjetilo okusa još nije "korumpirano", sirova je hrana pri vrhu popisa omiljenih namirnica. Primjerice, djeca vrlo često obožavaju mrkvu "bez ičega" i najradije "u komadu". Radujte se zbog toga! -
Smijem li piti kavu u trudnoći?
Za trudnice je najsigurnija umjerenost u konzumaciji kave i drugih prehrambenih izvora kofeina. -
Namirnice koje mogu ublažiti glavobolju
Kada osjetite glavobolju možete napraviti uobičajene stvari, popiti tabletu protiv bolova i leći u zamračenu prostoriju. No, jeste li znali da određena hrana može ublažiti, pa čak i spriječiti glavobolje? -
Med - zašto je tako važan?
Zima bez meda i pčelinjih proizvoda nezamisliva je. Ljekovitost meda ovisi o kvaliteti meda i o vrsti biljke iz koje je dobiven. Posjeduje jedinstvenu strukturu, a koristan je zbog svojih antimikrobnih i antioksidativnih svojstava. -
Koji je bolji - crni ili zeleni čaj?
Od svih vrsta čaja zeleni i crni su vodeći što se tiče prednosti za zdravlje. Međutim, koji je bolji? -
Zimski doručak - Zapečene punjene jabuke
Fino i toplo jedite, tako će i zima dobiti sjaj.
Suzi izbor
Postani dio naše ekipe!
Čuvarkuća daje provjerene i korisne preporuke za tebe i tvoje dijete. I to točno onda kad ih trebaš! Reci nam nešto o sebi i naše preporuke će biti još bolje.
marketing