Mamina kuhinja
Kaže se da zdravlje počinje sa zdravom hranom i da je hrana lijek. Ovdje smo za vas pripremili najvažnije informacije o prehrani od planiranja trudnoće do prvih koraka, ali i odrasle dobi jer je i za nas odrasle važno da se ispravno hranimo. Iskustva, recepti, praktični primjeri, savjeti stručnjaka... sve je tu!
Pravilna prehrana školskog djeteta
Djeca koja ne doručkuju često su pospana, slabije postižu koncentraciju i otežano prate nastavu.
-
Ayurvedski savjeti za zimsku prehranu
Određene namirnice posebno su blagotvorne za naš organizam zimi. -
Med - različite vrste za različite probleme
Koliko je med važan uopće nije sporno, poznata je i njegova višestruka primjena u narodnoj medicini. Kako biste se lakše snašli koji med za što upotrijebiti upoznajemo vas s najcjenjenijim vrstama meda. -
Vitamini i minerali potrebni svakom djetetu
Saznajte koji su vitamini i minerali nužni za pravilan rast i razvoj djeteta te u kojim namirnicama ih možete pronaći? -
Kako hranom potaknuti pozitivno raspoloženje zimi?
Kako bismo se što bolje prilagodili energiji vode koja dominira prirodom zimi, trebamo naučiti što bolje se zagrijati, a u tome nam mogu pomoći neki od ovih savjeta - Što jesti?Kako kuhati? Kako potaknuti pozitivno raspoloženje zimi? -
Zimski napitak koji opušta
Naša priznata stručnjakinja za zdravu prehranu, Jadranka Boban Pejić, preporuča vam ovaj ukusan i zdravi napitak. -
Ukusan i zdravi LCHF kruh
Ovaj kruh odlična je zamjena za klasični kruh ili pecivo ljudima koji su iz raznih razloga alergični ili osjetljivi na mlijeko i mliječne proizvode, jaja ili brašno žitarica. -
Zobeni kolačići
Jednostavni i brzi kolačići zamirisat će vam cijeli stan. -
Juha od bundeve i gljiva
Jedna od najboljih jesenskih juha od bundeve, koje ćete ikad kušati. -
Kako pravilno brati gljive
Jesen je tu. Jesen je donijela kiše, a kiša je naše šume napunila gljivama. Te ukusne delikatese skrivaju se ispod bukovog drveća, ispod većih kestenova, pod borovima te u vlažnim neravninama šumskog tla. -
Kašica od amaranta i jabuke
Ova kašica s amarantom i jabukama neka bude samo ideja, umjesto jabuke možete staviti krušku.
Suzi izbor
Postani dio naše ekipe!
Čuvarkuća daje provjerene i korisne preporuke za tebe i tvoje dijete. I to točno onda kad ih trebaš! Reci nam nešto o sebi i naše preporuke će biti još bolje.
marketing